Die Hara Awareness 9er-Reihe: Dein Weg zu persönlicher Transformation

Für wen ist die Hara Awareness^® 9er-Reihe geeignet?

Die Hara Awareness^® 9er-Reihe von Veravie Köln richtet sich an Frauen in allen Lebensphasen, die den Wunsch haben, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Sie bietet Raum für Reflexion, Veränderung und innere Stabilität – besonders dann, wenn Du:

• das Gefühl hast, Dich oft im Außen zu verlieren und Dir mehr innere Balance wünschst,
• Du alte, blockierende Muster und Prägungen erkennen und hinter Dir lassen möchtest,
• neugierig darauf bist, eine tiefere Verbindung zu Deinem Körper, Deiner Intuition und Deinem Wesenskern zu entdecken
• oder eine achtsame Methode suchst, um körperliche, geistige und emotionale Klarheit zu finden und nachhaltige Veränderung zu erleben.

Die Hara Awareness^® 9er-Reihe für Frauen von Veravie Köln ist ideal für Dich, wenn Du Dir eine achtsame Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbstverständnis, Entspannung und Lebendigkeit wünschst.

Wie ist die Hara Awareness^® 9er-Reihe strukturiert?

In neun aufeinander abgestimmten Sitzungen wirst du Schritt für Schritt dahin begleitet, Spannungen zu lösen, alte Muster loszulassen und wieder in Kontakt mit Deinem Wesenskern zu kommen.
Die 9er-Reihe ist in drei Abschnitte mit jeweils drei Sitzungen strukturiert. Jeder Abschnitt hat einen spezifischen Fokus und baut auf den vorherigen auf, um Dir eine ganzheitliche Erfahrung zu ermöglichen:

 1. Erdung – Stabilität und Präsenz finden

In den ersten drei Massage Sessions liegt der Fokus auf Erdung und Stabilität. Mithilfe von Techniken aus dem Shiatsu werden körperliche Spannungen gelöst und der Energiefluss angeregt. Du wirst dabei begleitet, Dich präsenter, geerdeter und stabiler zu fühlen – ein Fundament für die weiteren Schritte.

2. Prägungen loslassen – Muster erkennen und transformieren

Die letzten drei Sitzungen in Hara Awareness Körperarbeit sind eine Einladung, ganz bei Dir selbst anzukommen. Hier geht es um tiefes Entspannen, Stille und Eins-Sein. Du verbindest Dich mit Deiner inneren Ruhe und Deinem Wesenskern– ein Gefühl von Nachhausekommen.

Was kann die Hara Awareness^® 9er-Reihe bewirken?

Mit der Hara Awareness^® 9er-Reihe bietet Veravie Köln Frauen in allen Lebensphase einen Prozess, der auf verschiedenen Ebenen wirkt und Dich dabei unterstützt, mehr bei Dir selbst anzukommen.

• Auf der körperlichen Ebene: Verspannungen werden gelöst, und der Energiefluss angeregt. Du nimmst Deinen Körper bewusster wahr, mehr Wohlbefinden wird eingeladen.
• Auf der emotionalen Ebene: In achtsamen Massage Sitzungen können alte Muster und Erinnerungen, die tief im Körper gespeichert sind, wahrgenommen und gelöst werden. Dies schafft Raum für neue Perspektiven.
• Auf der energetischen Ebene: Die Arbeit mit dem Hara fördert Erdung und Stabilität. Du gewinnst ein Gefühl von innerer Klarheit und Zentrierung.
• Auf der spirituellen Ebene: In der Verbindung zu Deinem Wesenskern entsteht ein Raum von Ruhe und Stille, der Dich unterstützt, Dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren.

Die Wirkung der 9er-Reihe zeigt sich nicht nur während der Sitzungen, sondern kann auch in Deinem Alltag erlebbar werden – in Form von mehr Gelassenheit, einem stabileren Energiehaushalt und einem bewussteren Umgang mit Dir selbst.

Was ist Dein nächster Schritt zur Hara Awareness^® 9er-Reihe?

Die 9er-Reihe der Hara Awareness^® Körperarbeit lädt dich ein, innezuhalten und wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten. Sie bietet dir die Möglichkeit, Altes loszulassen, Raum für Neues zu schaffen und Dein Leben bewusster und leichter zu gestalten.

Wenn Du neugierig bist, wie die 9er-Reihe Dich unterstützen kann, empfehle ich Dir, zunächst mit ein bis zwei Sitzungen in der Hara Awareness^® Körperarbeit zu beginnen. So können wir uns kennenlernen und gemeinsam herausfinden, was für Dich persönlich passend ist.