Die eigene Mitte stärken.

Entspannung, Klarheit
und Balance durch
Hara Awareness®

Du wünschst Dir Vitalität und Power?
Du sehnst Dich nach mehr Ausgeglichenheit?
Du suchst nach Entspannung und Ruhe?

Durch Hara Awareness® Köperarbeit und Meditationen besinnst Du Dich auf Deine Kraft, findest Deinen inneren Ruhepol und erlangst mehr Wohlbefinden.

Der japanische Begriff Hara heißt übersetzt Bauch und Quelle des Lebens. Gleichzeitig steht er für einen Zustand der Klarheit, Erdung  und Zentrierung in der eigenen Mitte.

Diese innere Haltung lässt sich mithilfe von Hara Awareness® erfahren und Schritt für Schritt in das tägliche Leben integrieren. In diesem Sinne steht Veravie nicht nur für meinen Namen, sondern auch für die wörtliche Bedeutung: wahrhaftig leben – und das mit einer gewissen Leichtigkeit.

Neugierig geworden? Ich freue mich auf Dich,
Deine Vera

Hier kannst Du Deine Hara Awareness® Session in Köln buchen.

»Ich schaffe einen Raum für Dich,
in dem Du zur Ruhe kommst, Dich erdest
und Dein Bauchgefühl stärkst.»

Vera Vickermann

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